预防褥疮的关键在于勤翻身、保持皮肤清洁干燥、提供合适的支撑面,同时加强营养和健康教育。
1.勤翻身
每2小时翻身一次,建立翻身记录卡,记录翻身时间和皮肤情况,避免长时间压迫同一部位。
2.保持皮肤清洁干燥
及时清理大小便,避免尿液和粪便刺激皮肤;定期用温水擦拭身体,保持皮肤清洁;使用爽身粉或润肤露,保持皮肤干燥。
3.提供合适的支撑面
使用气垫床、减压垫等,减轻皮肤压力;避免使用过硬或过软的床垫。
4.加强营养
摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,提高皮肤的抵抗力。
5.健康教育
向患者和家属讲解预防褥疮的重要性和方法,鼓励他们积极参与预防工作。