感冒护理需注意充分休息、补充水分、饮食清淡、保持空气流通、避免传染、注意个人卫生，按医嘱治疗，特殊人群需特别注意。
1.充分休息
感冒是身体对抗病毒的过程，需要充足的休息来帮助身体恢复。因此，患者应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2.补充水分
感冒时，身体会失去大量的水分，因此需要及时补充水分。患者可以多喝水，也可以选择喝一些清淡的汤、果汁等。
3.注意饮食
患者应保持清淡、易消化的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强身体免疫力。
4.保持室内空气流通
感冒病毒容易在封闭的环境中传播，因此患者应保持室内空气流通，定期开窗通风。
5.避免传染
患者应尽量避免与他人接触，尤其是在症状明显的时候。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。
6.注意个人卫生
患者应勤洗手，保持手部清洁卫生，避免感染病毒。
7.按照医生的建议进行治疗
如果症状严重或持续时间较长，患者应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，感冒的护理需要更加注意。这些人群身体免疫力较弱，容易并发其他疾病，因此应在医生的指导下进行护理和治疗。同时，如果感冒症状加重或出现其他异常情况，如高热、呼吸急促、胸闷等，应及时就医。
