三叉神经痛可以按摩面颊部、头部、颈部、上肢、下肢等部位。
1.面颊部
用双手拇指指腹从印堂穴开始,沿眉毛向两侧分推至太阳穴处,再点按太阳穴1分钟。
2.头部
双手多指从头部中线向两侧分推至太阳穴处,再点按太阳穴1分钟。
3.颈部
用双手拇指指腹从风池穴开始,向上推至发际处,再点按风池穴1分钟。
4.上肢
用双手拇指指腹从合谷穴开始,向上推至曲池穴处,再点按曲池穴1分钟。
5.下肢
用双手拇指指腹从足三里穴开始,向上推至阳陵泉穴处,再点按阳陵泉穴1分钟。
需要注意的是,按摩只能缓解三叉神经痛的症状,不能根治三叉神经痛。如果患有三叉神经痛,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,按摩时要注意力度适中,避免用力过猛,以免加重病情。