抑郁症的常见表现有情绪低落、失去兴趣、疲劳和缺乏活力、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自责等。
1.情绪低落
患者常常感到沮丧、悲伤、无助或绝望,情绪低落可能持续较长时间,对日常活动失去兴趣或乐趣。
2.失去兴趣
对以前喜欢的活动失去兴趣,包括日常的爱好、体育活动或社交活动。
3.疲劳和缺乏活力
感到持续的疲劳或缺乏精力,即使在休息后也无法缓解。
4.睡眠问题
可能会出现失眠或过度睡眠的问题,包括入睡困难、早醒或睡眠过多。
5.食欲改变
食欲可能增加或减少,导致体重的明显变化。
6.自我否定和自责
对自己持有负面的评价,过度自责或感到无用。
如果有这些症状持续存在并严重影响日常生活,建议及时寻求专业医生的帮助。医生可以通过详细的评估和诊断,确定是否患有抑郁症,并制定相应的治疗计划。