中医治疗肱二头肌长头腱鞘炎通常以舒筋通络、活血止痛为治疗原则，常用的中药治疗方法有中药熏洗、中药外敷、中药内服。
1.中药熏洗
将羌活、防风、荆芥、独活、伸筋草、透骨草、海桐皮、牛膝、川乌、草乌等中药放入锅中，加水煮沸后，先用药蒸汽熏蒸患侧肩部，待药液温度适宜后再用毛巾蘸取药液热敷或浸泡患侧肩部，每次熏洗20-30分钟，每天熏洗1*2次。该方法具有祛风散寒、通络止痛的功效，可有效缓解肱二头肌长头腱鞘炎引起的疼痛和活动受限。
2.中药外敷
将红花、桃仁、松香、乳香、没药、川乌、草乌等中药研成细末，用适量的蜂蜜或凡士林调成糊状，敷于患侧肩部，外用保鲜膜或纱布包扎，每天换药1次，连续敷药5~7天。该方法具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可促进肱二头肌长头腱鞘炎的恢复。
3.中药内服
根据患者的具体情况，可选用羌活胜湿汤、薏苡仁汤、麻桂各半汤、三痹汤等中药方剂加减治疗。中药内服具有标本兼治的功效，可从根本上改善患者的体质，提高机体的抗病能力，从而有效缓解肱二头肌长头腱鞘炎的症状。
需要注意的是，中医治疗肱二头肌长头腱鞘炎需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免肩部过度劳累和受寒，保持良好的姿势和习惯，以促进病情的早日康复。
