脸上老是反复长痘痘，可能与饮食因素、作息不规律、内分泌失调、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染有关，常见治疗方法为调整生活习惯、注意皮肤清洁、合理使用护肤品、药物治疗、光疗等。
一.原因
1.饮食因素高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，从而促进油脂分泌，导致痘痘加重。
2.作息不规律作息不规律会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
3.内分泌失调内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。
4.毛囊口角化异常毛囊口角化异常会导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而在毛囊内堆积，形成痘痘。
5.痤疮丙酸杆菌感染痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，当毛囊内缺氧时，会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊壁，引起炎症反应，从而形成痘痘。
二.治疗方法
1.调整生活习惯保持良好的作息规律，避免熬夜；饮食清淡，少吃高糖、高油、高盐的食物；保持心情愉悦，避免长期精神压力。
2.注意皮肤清洁选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁；不要用手挤压痘痘，以免引起感染。
3.合理使用化妆品选择适合自己肤质的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品；化妆后要及时卸妆，保持皮肤清洁。
4.药物治疗可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等；也可以遵医嘱使用口服药物，如阿奇霉素药。
5.光疗红蓝光疗可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症反应，从而改善痘痘。
