肾阳虚的症状主要有畏寒肢冷、精神不振、腰膝酸软、性功能减退、夜尿增多、舌淡苔白等,肾阴虚的症状则包括五心烦热、盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、舌红少苔等。
一.肾阳虚
1.畏寒肢冷肾阳虚的人常常感到手脚发冷,即使在温暖的环境中也感觉不暖和。
2.精神不振患者可能会出现精神疲惫、乏力、无精打采等症状。
3.腰膝酸软腰部和膝部会感到酸软无力,尤其是在长时间站立或行走后更为明显。
4.性功能减退
男性可能会出现阳痿、早泄等性功能问题,女性可能会出现月经不调、性冷淡等症状。
5.夜尿增多肾阳虚的人晚上排尿次数增多,尿量也相对较多。
6.舌淡苔白舌质淡,舌苔白滑。
二.肾阴虚
1.五心烦热手心、脚心和胸口会感到烦热,尤其是在夜间更为明显。
2.盗汗入睡后出汗,醒来后汗止,称为盗汗。
3.腰膝酸软肾阴虚同样会导致腰膝酸软,但与肾阳虚不同的是,这种酸软感更为明显。
4.头晕耳鸣经常感到头晕耳鸣,听力下降。
5.失眠多梦睡眠质量差,容易做梦,甚至失眠。
6.舌红少苔舌质红,舌苔少或无苔。