月经来了一天突然没了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.怀孕：怀孕是月经突然停止的最常见原因之一。如果您的月经周期一向规律，但这次月经来了一天就突然没了，您应该进行怀孕测试，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等疾病都可能影响激素水平，导致月经不规律或停经。
3.生活方式改变：生活方式的改变也可能对月经产生影响。例如，剧烈的体重变化、长期的压力、缺乏运动、过度节食或暴饮暴食等都可能干扰月经周期。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。如果您正在服用这些药物，月经的改变可能是药物的副作用之一。
5.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，女性可能会经历月经不规律或停经。这是正常的生理变化，通常发生在更年期前后。
6.其他健康问题：某些健康问题也可能导致月经异常，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、垂体瘤等。
如果您遇到月经来了一天突然没了的情况，以下是一些建议：
1.就医咨询：无论原因如何，月经异常都应该引起重视。您可以咨询医生或妇科专家，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因。
2.提供详细病史：在就诊时，告诉医生您的月经情况、性生活史、药物使用情况、生活方式等信息，这有助于医生做出准确的诊断。
3.可能的检查：医生可能会建议进行一些检查，如血液检查、B超检查、激素水平测定等，以进一步了解您的身体状况。
4.治疗方法：根据具体原因，治疗方法会有所不同。如果是怀孕，您可能需要进一步的产前检查和咨询；如果是内分泌失调，可能需要药物治疗；如果是其他健康问题，可能需要手术或其他治疗方法。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期女性、有长期疾病或正在服用特定药物的人群，月经异常可能具有不同的原因和处理方法。因此，在面对月经问题时，最好咨询专业医生的意见，以获得个性化的建议和治疗方案。此外，如果您的月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医。
