右手拇指关节痛可能由多种原因引起，以下是一些缓解方法：
1.休息
停止使用右手拇指，尤其是进行重复性动作或使用力量的活动，给关节足够的休息时间。
2.冰敷
在疼痛的第一时间，用冰袋或冷毛巾敷在右手拇指关节上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和肿胀。
3.药物治疗
可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。按照医生或药剂师的建议使用药物。
4.物理治疗
包括热敷、按摩、超声波治疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速恢复。
5.矫正姿势
检查你的工作姿势或日常活动中是否存在导致拇指关节受压的不良姿势，并进行调整。保持正确的手部姿势可以减轻关节压力。
6.伸展运动
进行针对右手拇指和手部的伸展运动，有助于增强手部肌肉，改善关节灵活性。
7.佩戴支具
在医生的建议下，佩戴合适的支具或护套，可提供支撑和保护，减轻关节压力。
8.避免诱因
尽量避免引起疼痛的重复性动作、过度使用手部或受到创伤。
9.就医
如果疼痛持续不减、加重或伴有其他症状（如手指麻木、无力等），应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅能缓解疼痛和减轻炎症，但不能根治病因。对于长期或严重的拇指关节痛，可能需要进一步的检查和治疗，如物理治疗、药物注射、手术等。此外，特殊人群（如孕妇、糖尿病患者、有手部疾病史者等）在采取缓解方法时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。
