引起胀肚子放屁多的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致腹胀放屁多。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃饭边说话、吞咽过多的空气等，也会导致胃肠道内气体积聚，引起腹胀放屁多。
2.消化不良：
消化功能减退：如老年人、胃肠道疾病患者等，由于消化功能减退，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生气体，引起腹胀放屁多。
肠道菌群失调：肠道菌群失衡会导致食物在肠道内发酵，产生大量气体，引起腹胀放屁多。
3.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，影响肠道蠕动和消化功能，引起腹胀放屁多。
肠梗阻：肠道肿瘤、肠粘连等原因可导致肠梗阻，使肠道内容物不能正常运行，积聚在肠道内，引起腹胀放屁多。
其他：如肠易激综合征、大肠息肉等，也可引起腹胀放屁多。
4.其他因素：
缺乏运动：长期缺乏运动可导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生气体，引起腹胀放屁多。
心理因素：紧张、焦虑、压力过大等心理因素可导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀放屁多。
药物因素：某些药物如抗生素、抗抑郁药等，可导致肠道菌群失调，引起腹胀放屁多。
如果胀肚子放屁多的症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意调整饮食结构，避免食用过多产气食物，养成良好的饮食习惯，适当运动，保持心情愉悦。如果症状严重，可在医生的指导下服用药物进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况较为特殊，在出现胀肚子放屁多的症状时，应更加注意。孕妇应避免食用可能会引起不适的食物，如辛辣、油腻、刺激性食物等；儿童应注意饮食卫生，避免食用过多的零食和冷饮；老年人应注意饮食清淡，避免食用过于油腻的食物。如果症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。
