心绞痛发病时应立即休息，采取舒适体位，舌下含服硝酸甘油，呼叫急救，避免诱因，定期就医，保持健康生活方式，了解病情，随身携带急救药物。
1.休息和放松
立即停止正在进行的活动，找一个安静、舒适的地方休息。避免紧张、焦虑和过度劳累，保持心情放松。
2.采取舒适体位
可以选择半卧位或坐位，身体放松，不要弯腰或蜷缩。可以将手臂放在椅子扶手上，以减轻心脏负担。
3.舌下含服硝酸甘油
这是缓解心绞痛的常用药物。如果有硝酸甘油片，在舌下含服1片，通常在数分钟内起效。注意按照医生的建议使用药物，不要过量。
4.呼叫急救
如果心绞痛发作频繁、持续时间较长、伴有其他不适症状或药物治疗无效，应立即呼叫急救电话，如120。在等待急救人员到来期间，保持电话畅通，以便随时沟通。
5.避免诱因
心绞痛发作常常与某些诱因有关，如体力劳动、情绪激动、饱食、寒冷等。在日常生活中，应尽量避免这些诱因。
6.定期就医
如果已经被诊断为心绞痛，应按照医生的建议定期复诊，进行检查和治疗。遵循医生的指导，按时服药，控制危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。
7.健康生活方式
保持健康的生活方式对于心绞痛的预防和控制非常重要。包括戒烟限酒、控制体重、适量运动、低盐低脂饮食、避免过度劳累和压力等。
8.了解病情
了解心绞痛的症状、发作特点和急救方法。与医生进行充分沟通，以便更好地管理疾病。
9.随身携带急救药物
如果经常发作心绞痛，应随身携带急救药物，如硝酸甘油片，并告知他人如何使用。
总之，心绞痛是一种严重的疾病，需要引起重视。遵循上述注意事项，可以帮助缓解症状，减少发作风险，并在需要时及时获得医疗救助。如果对心绞痛的症状或处理有任何疑问，应及时咨询医生。
