拔牙后牙疼可以采取咬紧纱布或棉卷、冷敷、避免刺激、服用止痛药、注意口腔卫生、休息和放松等措施。
1.咬紧纱布或棉卷
拔牙后,医生通常会在创口处放置纱布或棉卷,以压迫止血。咬紧纱布或棉卷可以帮助减少创口出血,并提供一定的压力缓解疼痛。
2.冷敷
在拔牙后的前24小时内,可以用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上,每次敷15-20分钟,每天数次。冷敷可以收缩血管,减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激
避免用舌头舔舐或吮吸创口,不要吃过热、辛辣或刺激性的食物,以免加重疼痛和出血。
4.服用止痛药
如果疼痛较为明显,可以按照医生的建议服用止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照说明书的剂量使用,避免过量服用。
5.注意口腔卫生
拔牙后24小时内不要刷牙或漱口,以免引起创口再次出血。但可以用温盐水轻轻漱口,保持口腔清洁。
6.休息和放松
拔牙后需要休息,避免过度劳累和紧张。可以通过听音乐、阅读或进行放松的活动来缓解疼痛和不适。
如果拔牙后疼痛持续加重、出现发热、口腔异味或大量出血等异常情况,应及时复诊,以便进行进一步的处理。