胃酸反流不能吃高淀粉食物、高盐食物、酒类、含果酸的食物、碳酸饮料等,具体如下:
1.高淀粉食物
胃酸反流患者需避免食用红薯、山药、木薯。土豆等食物,其中含有大量的淀粉,会刺激胃酸分泌,加重反酸、恶心等症状。
2.高盐食物
不可进食腌肉、咸鱼、泡菜、香肠等食物,其中盐分含量较高,盐分会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增多,加重烧心、反胃等症状。
3.酒类
酒精对胃黏膜、食管黏膜具有较强的刺激性,食管受胃酸的刺激出现损伤,饮酒后损伤加重,易引起胸骨后疼痛、咯血等情况。
4.含果酸的食物
避免食用柠檬、橙子、柚子、橘子等果酸含量高的食物,果酸会刺激唾液、胃酸分泌,加重病情。
5.碳酸饮料
碳酸饮料会使胃酸分泌增多,加重胃痛,且碳酸饮料进入胃部后,会分解出大量的二氧化碳,引起胀气、打嗝等症状。