新生儿血红蛋白低于180/L,儿童和成年男性血红蛋白低于120g/L;成年未怀孕女性血红蛋白低于110g/L,怀孕女性血红蛋白低于100g/L算贫血。
1.新生儿
新生儿贫血可能是由于红细胞生成不足、破坏过多或失血等原因引起,进而导致血红蛋白减少,影响氧气的运输和供应。新生儿体内的血红蛋白参考值一般在180g/L-190g/L,当新生儿血红蛋白低于180g/L时,即低于正常范围的下限,通常被视为贫血。
2.儿童和成年男性
儿童的血红蛋白正常值范围为120/L-140g/L,成年男性的血红蛋白正常值范围为120g/L-165g/L。当儿童或成年男性血红蛋白低于120g/L时,算是贫血,与营养不良、失血等原因有关,可能会导致儿童生长发育迟缓、智力发育障碍,使成年男性工作能力下降、生活质量降低。
3.成年未怀孕女性
成年未怀孕女性的血红蛋白正常值范围为110g/L-150g/L,当成年未怀孕女性血红蛋白低于正常范围的下限,即贫血,原因可能包括月经过多、营养不良、慢性疾病等。
4.怀孕女性
怀孕女性的血红蛋白正常值范围通常低于非怀孕女性,为100g/L以上,当怀孕女性血红蛋白低于100g/L时,可考虑是贫血,原因可能包括孕期血容量增加、红细胞生成不足、铁等造血原料需求增加等。
如果怀疑自己或家人患有贫血,应及时前往正规医院进行血常规检查,以了解血红蛋白的水平。若确诊是贫血,日常可以多吃含铁食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等,同时,避免同时摄入影响铁吸收的食物,如茶、咖啡等。