要做好黑点癣的日常护理，以下几个方面需要特别注意：
1.个人卫生：
保持头发清洁，经常洗头，以去除皮屑和污垢。
使用温和的洗发水，避免使用刺激性的化学物质。
洗头发时，轻轻按摩头皮，但不要过度搔抓，以免损伤头皮。
2.头部护理：
避免使用过热的水洗头，以免刺激头皮。
尽量避免使用电吹风等高热量的工具，以免损伤头发和头皮。
如果需要使用发蜡、发胶等产品，应选择无刺激性的天然成分产品。
3.衣物和床上用品：
定期清洗和更换衣物、床单、被套等，以保持清洁。
选择宽松、透气的衣物，避免穿着过紧的衣物。
使用温和的洗涤剂清洗衣物，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂。
4.避免传染：
不要与他人共用梳子、毛巾、帽子等个人物品，以免传染。
如果有家庭成员患有黑点癣，应注意隔离和防护，避免交叉感染。
注意个人卫生，勤洗手，避免搔抓头皮后接触其他部位。
5.饮食和生活习惯：
保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于提高免疫力。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及发物。
保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
注意调节情绪，避免压力过大和焦虑情绪。
6.就医治疗：
按照医生的建议进行治疗，按时用药，不要自行停药或增减药量。
定期复诊，以便医生了解治疗效果并调整治疗方案。
如果出现病情加重或其他异常情况，应及时就医。
总之，黑点癣的护理需要综合考虑个人卫生、头部护理、衣物和床上用品的清洁、避免传染、饮食和生活习惯等多个方面。同时，要遵循医生的建议进行治疗，定期复诊，以提高治疗效果和预防病情复发。
