吃了肥肉恶心想吐可能是生理性因素引起的，也可能是患有慢性胃炎、胆囊炎等病理性原因引起的，根据不同的原因，可以进行针对性处理。
1.生理性因素
平时如果一直清淡饮食，突然吃肥肉，可能出现恶心想吐的现象，可以进行适当的腹部按摩，有助于促进肠道的蠕动，促进消化。不适症状缓解后，可以适当食用新鲜的水果，比如苹果、菠萝等，有助于解腻消食。
2.慢性胃炎
患有慢性胃炎时，由于胃部不适，食用过于油腻的食物，比如肥肉、炸串等，也可能导致恶心想吐。如果是幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，需要进行四联药物治疗，其包括两种抗生素+一种铋剂+一种质子泵抑制剂，常见的抗生素包括阿莫西林、克拉霉素等，常用的铋剂有枸橼酸铋钾、果胶铋等，常用的质子泵抑制剂包括奥美拉唑、雷贝拉唑等。平时应注意饮食多样化，避免单一饮食，增加营养的摄入，有助于增加抗病能力。
3.胆囊炎
患有胆囊炎的患者，本身可能存在反酸、恶心等症状，食用肥肉后，可能加重不适症状。患病时，可以服用消炎利胆药，比如去氢胆酸片、胆酸片等，如果胆囊炎的炎症加重时，可能诱发疼痛，可以也在医生的指导下服用解痉镇痛药，比如阿托品、消旋山莨菪碱等。为了预防炎症扩散，还可以服用抗生素，比如氨苄青霉素、克林霉素等。药物治疗kelamei无效时，还可以进行手术治疗。可以行胆囊切除术，从根本上去除病症，缓解不适症状；急性胆囊炎存在并发症时，比如胆囊积脓、胆囊穿孔等，还可以行急胆囊造瘘术，可以降低胆内压力。日常生活中，应注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免刺激胆囊，不利于疾病的恢复。
