怀孕需要补充什么

管理员 2025-06-30 05:46:16 1

怀孕除正常饮食以外需要额外补充的有钙、铁、碘及叶酸等物质。这些物质通过正常饮食无法满足人体需要。

补钙补铁一般从孕中期开始,补钙的目的是促进胎儿的骨骼和牙齿发育。补铁的目的是为了纠正妊娠期的生理性贫血。补碘是为了促进胎儿的甲状腺发育。补叶酸的目的是为了妊娠早期预防神经管畸形,妊娠中晚期用于纠正贫血。

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