腰眼的准确位置在哪里

腰眼是临床上用于治疗的一个穴位，可以在人体坐位或者站立的时候，在第四腰椎棘突的下方向外3.5公分的地方找到。查体之后可以发现腰眼位置有一个浅的凹陷，治疗肌肉劳损或者腰部按摩时选择这个穴位进行治疗，对周围肾脏疾病，妇科疾病，盆腔炎症的恢复都有辅助治疗作用。

腰眼的疼痛多数见于慢性的劳损或者第三腰椎横突综合征，腰壁部的肌膜炎、腰椎间盘突出。、椎管狭窄，包括腰椎滑脱，都可以导致腰眼的疼痛，建议去医院做CT或者是核磁明确诊断，再对症治疗，才能有更好的效果。平时避免过度劳累，避免经常弯腰或者做重体力活动。

对于腰眼疼，可能考虑是劳累，特别是年轻男性干重体力活，弯腰过多或者是久坐进而诱发引起的腰肌劳损或腰椎间盘突出；但还不排除是炎症，特别泌尿系炎症或结石引起的。所以还是要积极控制，以免影响生活质量；尽快做B超、血常规，必要时还需做磁共振，明确后以保守治疗为主；

女性腰眼痛的原因比较多，第一，可能考虑是活动过多劳累，诱发引起的软组织损伤。第二，可能考虑是腰椎间盘突出引起。第三，还可能考虑是妇科炎症引起。第四，考虑是泌尿系的炎症或结石诱发引起，需要积极治疗。

女性病人出现腰眼部位有疼痛现象，多数是由于局部肌肉发生劳损而产生疼痛；另外，女性病人腰眼部位长期着凉，出现局部气滞血瘀、经络阻塞也会产生疼痛表现。如果女性病人患有腰部的筋膜炎、局部的滑囊炎或者出现腰椎小关节不稳，都会导致腰眼部位的疼痛肿胀，出现弯腰困难。

对于腰眼痛，可能考虑是劳累或者是活动过多诱发引起的一种病理性病变，还包括是腰椎间盘突出。所以需要注意，尽快去骨科完善检查，比如拍磁共振明确后再积极对因治疗。以保守药物治疗为主，同时还需按摩理疗都能有效从根本上控制疾病，之后还要避免久坐。

腰眼疼痛大多数是因为腰肌劳损，这个部位是腰肌劳损疼痛的好发部位，可以感觉酸痛。大多数在久站、久坐或者弯腰搬重物的时候诱发疼痛。多数会表现为双侧对称性的疼痛，有时会诱发肌纤维的炎症，引发肌纤维软组织炎。除了腰眼疼痛外，还可以伴有僵硬的感觉。另外，泌尿系统的结

腰眼疼可能是妇科病引起的，也可能是其他原因导致的，如腰椎病变、腰肌劳损、泌尿系统疾病等。如果腰眼疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。 腰眼疼可能是妇科病引起的，但也可能是其他原因导致的。以下是对这个问题的具体分析： 1.妇

腰眼穴具有强腰健肾的功效，可缓解腰部疼痛、改善肾虚症状、增强肾功能，还能预防腰部疾病、缓解疲劳、提高睡眠质量，但孕妇、月经期女性及腰部皮肤破损者不宜按摩。 腰眼穴位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷处。腰眼穴是经外奇穴，具有强腰健肾的功效和作用。以下

　　两侧腰眼疼，一般考虑是由腰肌劳损、腰肌筋膜炎、泌尿系统疾病等所导致。　　久站、久坐、腰部姿势长期不良、腰部负重过度等，可导致腰部软组织形成无菌性炎症，表现为两侧腰眼疼。　　临床对于引起腰肌筋膜炎的病因尚不明确，但多考虑和腰部长期慢性劳损相关，可表现为两