眼皮外面长了个小疙瘩通常是因为霰粒肿、麦粒肿、过敏因素、脂肪粒、其他皮肤疾病等因素导致的，需要针对具体的原因进行处理，比如冷热敷、药物治疗、手术治疗等。
1.霰粒肿
霰粒肿是由于泪腺阻塞和分泌物滞留形成的慢性肉芽肿性炎症。患者通常会触到眼睑上的无痛性硬块，并伴有皮肤肿胀和异物感。早期较小的霰粒肿可以不进行治疗，等待其自行吸收。若肿块长时间不能自行吸收，患者可遵医嘱注射醋酸可的松、氢化可的松、丙酸氯倍他索等糖皮质激素进行抗炎治疗，也可以选择手术切除。此外，热敷也是缓解症状的有效方法，患者可以用干净的湿热毛巾每天热敷数次，每次10至15分钟。
2.麦粒肿
麦粒肿是由葡萄球菌感染所致的眼睑腺体急性化脓性炎症。患者眼睑上会出现红肿热痛的疙瘩，严重的可形成局部脓肿。早期患者可以在医生指导下使用氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、氧氟沙星眼膏等药物进行抗感染治疗。脓肿形成后应及时手术切开排脓，同时注意眼部卫生，避免用手揉眼，以减少细菌感染的风险。
3.过敏因素
眼皮上的小疙瘩如果伴有局部发红、肿胀、瘙痒等症状，可能是由过敏因素引起的，常见的过敏原包括花粉、化妆品、药物等。患者首先应明确过敏原并避免接触。其次，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、苯海拉明片等抗过敏药物进行治疗。此外，局部冷敷也可以缓解过敏引起的眼部不适症状。
4.脂肪粒
脂肪粒是由于皮脂无法正常排出而堆积形成的小囊肿，它们通常分布在眼睑周围，呈针尖样大小，不红不痛。脂肪粒一般无需特殊治疗，如果影响美观可以考虑用针头挑除。此外，局部热敷可以促进脂肪粒中的脂肪液化，有助于其自行排出。患者平时需要注意眼部清洁，避免使用过于油腻的眼部护肤品。
5.其他皮肤疾病
眼皮外面长的小疙瘩还可能与汗管瘤、睑黄瘤、扁平疣等皮肤疾病有关，这些疾病通常表现为眼睑周围的小丘疹或斑块。根据具体病情，可以考虑使用激光、冷冻、手术等方法进行治疗。注意保持眼部皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性强的化妆品。
为了预防眼部疾病，建议平时注意保持合理的用眼距离，避免长时间近距离看事物。用眼一段时间后，应适当休息，远眺或做眼保健操以缓解眼睛疲劳。此外，建议每年至少进行一次全面的眼科检查，有助于早期发现并治疗眼部问题。
