月经推迟3天了还没来，可能是怀孕、药物影响、内分泌紊乱、疾病因素以及其他因素所致。
1.怀孕
如果近期有性生活且未采取有效的避孕措施，怀孕是导致月经推迟的常见原因。怀孕后，受精卵着床并发育，会导致体内激素水平发生变化，从而抑制月经来潮。可通过早孕试纸或验孕棒进行初步检测，必要时就医进行血HCG检测和超声检查以明确诊断。
2.药物影响
某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药等可能影响月经周期。如果近期服用过此类药物，可能会导致月经推迟。一般在停药后，月经会逐渐恢复正常，但如果月经异常持续存在，应及时就医咨询。
3.内分泌紊乱
精神压力过大、过度劳累、环境改变、过度节食或暴饮暴食等因素都可能引起内分泌紊乱，进而影响月经周期，导致月经推迟。这种情况下，需要调整生活方式，保持良好的心态和作息规律，合理饮食，适度运动，有助于内分泌的恢复和月经的正常来潮。
4.疾病因素
一些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、卵巢早衰等也可能导致月经推迟甚至闭经。如果伴有其他异常症状，如多毛、肥胖、乏力、畏寒等，需要及时就医进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
5.其他因素
过度运动、长期吸烟等也可能对月经产生影响。此外，偶尔一次的月经推迟也可能是正常的生理波动，可先观察。如果月经推迟超过一周或伴有其他不适症状，如腹痛、阴道异常出血等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，女性平时应注意关注自己的月经情况，保持良好的生活习惯和健康的心态，如有异常应及时就医。
