生气易胃疼的关键在于大脑中有“情感专线”,即情感中枢。
消化系统多受植物神经控制,而植物神经又易受情绪影响,因此生气时会通过植物神经影响消化系统,导致胃痉挛,从而引发胃疼。尤其是曾患胃病的人群,在这种情况下更易出现胃疼,使原有症状加重。生气时出现的胃疼通常为功能性胃病,情绪波动会导致神经递质分泌更加旺盛,从而使植物神经更加兴奋,促使胃及肠道的平滑肌收缩。当兴奋性异常增加时,平滑肌收缩速度加快,出现肌肉痉挛,导致胃疼,还可能伴有打嗝、腹胀、恶心、胃部灼热等不良反应。
对于患有胃溃疡、胃炎、胃肠功能紊乱等疾病的人群来说,这种肌肉痉挛更容易刺激胃黏膜,使症状出现或加重。
此外,从中医角度来看,人体情志不畅会导致肝气郁结,进而影响脾胃的升降运化,可能出现胃肠道症状。这种不良情绪不仅会引起胃肠道不适,还易损伤肝脏,因此需要从肝脏入手进行调理。
生活中,建议大家保持平和、乐观的心态,积极面对生活,及时调整压力,避免受不良情绪影响。对于患有胃肠道疾病的人群,在控制情绪的同时,也应积极进行治疗,以良好的心态面对疾病,尽早改善症状,治愈疾病。