经常转动眼球可以恢复视力吗?

想要提高眼睛视力，可以多吃一些含有叶黄素食物，比如可以吃西兰花、胡萝卜、南瓜、玉米等食物中含有丰富叶黄素，能够保护视力，对眼睛有好处，另外还可以适当吃动物内脏，比如鸡肝、猪肝等食物，含有丰富维生素A，可以减少夜盲症发生，还可以饮用菊花茶、枸杞茶，能够起到清

可以多吃一些含有维生素A食物，因为维生素A是视网膜中合成感光物质重要原料，如果缺乏维生素A就会导致在暗环境中看不清是物体，含维生素A比较多食物包括动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、生菜、卷心菜、红薯、南瓜、青椒等等，另外还可以多吃含有维生素C水果，因为维生素C能够清除体

如果是由于近视、散光等屈光不正性疾病引起的视力下降，可以通过配戴眼镜进行矫正，而如果是由于白内障引起的轻度视力下降，可以先观察，病情继续加重时，再考虑进行手术治疗。

要想让眼睛的视力恢复到以前，需要先到医院的眼科门诊检查，确诊导致视力下降的具体原因，如果是由于近视、散光、远视等屈光不正性疾病造成的，可以通过验配眼镜，做激光手术等方式来进行治疗，使视力得以恢复。如果是由于白内障引起的，则需要通过手术治疗，将眼球内部混浊的

要检测患者的视力以及屈光不正度数，需要到医院的眼科做视力检查以及验光检查。视力检查，目前通常是通过标准视力表进行检测，患者能够看清楚视力表上最小一行视标所对应的数值，就是患者的视力。而验光检查，则能够检测出患者是否患有近视、远视、散光等屈光不正性疾病以及具

要想明目，增强视力，可以多吃一些对视网膜有营养作用的食物，例如胡萝卜、玉米、芒果等富含叶黄素的食物。此外，补充维生素A对于营养视网膜也有帮助，可以多吃一些动物肝脏、肉类等食物，但是如果患者出现了视力下降，是不能只自行通过食疗来进行治疗的，必须到医院的眼科检

眼睛胀痛，视力模糊，通常是由于以下原因所造成：第一、由于青光眼急性发作引起的。与患者眼球内部的房角关闭后，房水循环中断，眼内压力升高有关。第二、由于视疲劳造成的。与长时间近距离用眼，或者在昏暗与晃动的环境中用眼后，眼球内部的睫状肌过度痉挛有关。第三、由于虹

视力能否自己恢复，与导致视力下降的原因有关，如果是由于假性近视造成的视力下降，只要注意休息眼睛，即可使视力自行恢复。而如果是由于中心性浆液性脉络膜视网膜病变等疾病引起的视力下降，通常也有自愈性，在经过一段时间后，便能够自行恢复。但是，白内障、青光眼、真性近

晚上视力模糊主要是由于以下两种原因造成：第一、由于夜盲症引起，与患者患有维生素A缺乏、视杆细胞营养不良、视网膜色素变性、晚期青光眼等疾病有关，以上疾病会影响到视网膜上感受暗视力视杆细胞，从而造成夜盲。第二、由于屈光不正引起，例如近视、散光等，在夜间看东西时

350度屈光不正会导致患者裸眼视力受到影响，从而引起下降。但是不同类型屈光不正对于患者裸眼视力影响也不一样，例如350度近视通常会导致患者裸眼视力下降至0.3左右，而350度散光则会导致患者裸眼视力下降至0.1至0.2左右，而350度左右远视，对患者裸眼视力影响相对较小，患者