宝宝可以侧身睡吗

平躺睡觉呼吸困难侧身正常的患者，可能是左侧躺卧时对心脏造成一定的压迫所致。也可能是患者出现神经官能症，造成的病情变化。还有部分患者是出现支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、气胸、心功能不全、心包积液，胸腔积液等疾病引起的病情变化。

侧身睡觉时出现胸口疼痛，很有可能是肋软骨炎的症状。肋软骨炎是指长期过度的发力负重以及睡眠姿势不当、免疫异常，导致胸壁两侧肌肉出现损伤以及肋软骨关节出现了损伤。需要及时前往医院通过各种辅助检查明确病因，并给予及时的治疗。

怀孕初期睡眠姿势可以采取仰卧位，侧卧位等，一般不建议进行俯卧位，避免影响自身呼吸。侧身睡对于胎儿的生长发育以及受精卵着床位置不会产生任何影响。在怀孕的中晚期，为了避免增大的子宫压迫盆腔导致仰卧位低血压，建议侧卧位睡觉。

怀孕初期是可以侧身睡的。在怀孕初期，因为胚胎比较小，不会对子宫造成压迫，此时睡眠姿势是可以任意选择的，一般是怎么舒服怎么睡，即可以左侧卧位，可以平躺，也可以右侧卧位。在怀孕初期，需要注意不要同房，因为同房有可能会导致先兆流产的情况发生，同时，在怀孕初期要及

落枕后要平躺睡还是侧身睡，取决于自身情况，只要保证舒适度即可，因为落枕后可能是左侧的颈部的肌肉、斜方肌产生疼痛，也可能是右侧或者颈后部的肌肉疼痛，所以只要睡姿舒服即可。如果躺着颈部的肌肉还是疼痛，说明落枕导致的受损肌肉还是处于拉扯的状态，所以要回避该体位，

孕妇可以侧身睡觉，而且孕晚期建议以侧身睡觉为主。在孕早期和孕中期，胎儿还不大，无论采取哪种睡姿都可以。在怀孕晚期，睡觉时应该采取左侧卧位。因为女性怀孕期间会出现子宫右旋的现象，采取左侧卧位可以缓解子宫右旋，并且能够增加子宫血供。在孕晚期不建议平躺睡觉，否则

落枕以后要尽量平躺着睡，不要侧躺着睡。落枕以后局部的肌肉发生了痉挛，平躺着睡觉更为放松颈部的肌肉，减轻疼痛的症状。侧躺容易导致肌肉发生更为明显的痉挛，加重疼痛。另外还要多注意保暖，减少颈部的活动，适当的进行按摩、拔罐等治疗，以缓解局部的水肿，消除疼痛，促进

新生儿可以侧身睡觉，但是不能长时间。因为其颈部的肌肉和骨骼没有完全发育健全，长期侧身睡觉可能会导致头部骨骼出现偏头现象。另外，也会引起颈部肌肉痉挛，所以要经常更换体位。侧身睡有利于缓解局部肌肉紧张，同时也能够防止出现胃食管反流以及溢奶等现象。

新生儿自己侧身不正常，因为新生儿出生后身体各项指标较差，此时孩子一般以平躺睡觉为主，自己还不能自主侧身。新生儿出生后有自己侧身这种现象应当进行相关检查，看是何种原因导致并及时处理。因为孩子年龄逐渐增长，大概在一周岁之后才会出现自主性动作，会有侧身表现，此时

婴儿可侧身睡，特别针对于三个月以下的小婴儿，应鼓励其侧着睡觉；因为小婴儿易吐奶，若是采取仰卧位睡姿，吐出的奶液易误吸至呼吸道、气管，导致窒息、吸入性肺炎的发生。采取侧卧位睡姿势能够减轻此风险的存在，对于三个月宝宝侧睡，还能够减少被子捂住嘴唇导致窒息的危险发