吃了太硬的东西下颌疼可能与咀嚼肌疲劳、外伤、颞下颌关节紊乱综合征以及其他因素有关。
1.咀嚼肌疲劳
咀嚼肌与下颌骨相连，是下颌运动的主要肌群。吃太硬的东西时，需要大量咀嚼肌参与，如果长时间吃太硬的东西，可导致咀嚼肌疲劳，从而造成下颌疼痛。
2.外伤
下颌受到外力撞击后，可导致局部软组织受损，引起肿胀、疼痛等症状。如果此时患者吃太硬的东西，可牵扯到受损组织，导致疼痛进一步加重。
3.颞下颌关节紊乱综合征
颞下颌关节紊乱综合征的病因并不明确，可能与关节内外创伤、咬合不良、颞下颌关节负荷过重等因素有关，该病可导致咀嚼肌持续疼痛，患者吃太硬的东西时疼痛会进一步加剧，从而造成下颌疼。
4.其他因素
吃了太硬的东西下颌疼也可能是由颌骨骨髓炎、三叉神经痛等疾病引起的。颌骨骨髓炎是由颌骨感染引起的疾病，可导致颌骨部位发生炎症反应，进而分泌大量炎性因子对周围组织产生刺激，造成下颌部位疼痛，吃太硬的东西时可使疼痛加重。三叉神经包括眼神经、上颌神经、下颌神经，如果患者因血管压迫三叉神经、邻近部位肿瘤等因素发生三叉神经痛，也可出现吃太硬东西时下颌疼痛症状。
患者出现该现象时，应限制进食太硬的东西，让咀嚼肌保证充分的休息。若一段时间后下颌疼痛仍然未缓解，则需要去医院口腔科、骨科等科室就诊，通过体格检查、血常规检查、X线检查等明确病因，并遵医嘱针对病因进行处理，以改善临床症状。
