二十天宝宝肚子胀气可通过调整喂奶方式、腹部按摩、做排气操、飞机抱、服用益生菌等方法缓解,如症状严重或持续不缓解,需就医治疗。
1.调整喂奶方式
喂奶时,让宝宝含住乳头和大部分乳晕,避免吸入过多空气。喂奶后,及时拍嗝,帮助排出胃部空气。
2.腹部按摩
以宝宝的肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的腹部,促进肠道蠕动,帮助排气。
3.做排气操
让宝宝仰卧,抓住宝宝的腿做蹬自行车的动作,也可以帮助排气。
4.飞机抱
让宝宝趴在大人的手臂上,也可以缓解肚子胀气。
5.服用益生菌
益生菌可以调节肠道菌群,改善肠道功能,缓解肚子胀气,常用药物为双歧杆菌。
6.就医治疗
如果宝宝肚子胀气严重,伴有呕吐、腹泻、哭闹不止等症状,应及时就医,排除其他疾病的可能。