尿酸高的人群在饮食和药物上均有一定的选择，可以帮助降低尿酸水平。饮食方面，应多选择富含膳食纤维、具有利尿作用以及嘌呤含量较低的食物；药物方面，则需要根据具体病情和医生建议，选择适合的促进尿酸排泄药物、抑制尿酸生成药物、新型降尿酸药物。
一.食物方面
1.富含膳食纤维的食物如竹笋、甘薯、丝瓜、卷心菜等，这些食物能够加速患者的代谢，并抑制尿酸的产生。
2.具有利尿作用的食物如白萝卜、冬瓜、西瓜、雪梨等，这些食物可以增加尿液，有助于尿酸的排出。
3.嘌呤含量较低的食物如玉米、苦瓜、红豆等，以及各种蔬菜和水果，这些食物可以降低尿酸，同时减轻疲劳。
二.药物方面
1.促进尿酸排泄药物苯溴马隆片主要用于治疗原发性高尿酸血症、痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。丙磺舒片主要用于治疗高尿酸血症、慢性痛风性关节炎、痛风石等病症。碳酸氢钠片具有碱化尿液的作用，促进尿酸排泄，降低体内血尿酸水平。
2.抑制尿酸生成药物别嘌醇片主要用于治疗原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症。非布司他同样具有抑制尿酸生成的作用。注射用拉布立海一般是通过分解尿酸称为可溶性产物排出，从而可以达到降低尿酸，但是用药期间需要在医生指导下，不可以自己盲目使用。
3.新型降尿酸药物拉布立酶为重组尿酸氧化酶，可以将尿酸分解为可溶性产物排出。
需要注意，饮食调理只是降低尿酸的一部分，尿酸高的人群还需要保持健康的生活方式，如多喝水、避免饮酒、避免摄入过多高嘌呤食物等。药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药，以免引起不良反应。尿酸水平过高时，建议咨询医生进行专业治疗。
