近视患者可通过佩戴眼镜、佩戴角膜塑形镜、近视手术、控制用眼时间和距离、增加户外活动等方式来改善。
1.佩戴眼镜
包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是常见的选择,隐形眼镜则适合一些特殊需求的人群。
2.佩戴角膜塑形镜
通过夜间佩戴特殊设计的硬性隐形眼镜,改变角膜的曲率,从而改善视力。
3.近视手术
包括激光近视手术、人工晶体植入术等。这些手术可以永久性地改变角膜的曲率或眼内屈光状态。
4.控制用眼时间和距离
避免长时间近距离用眼,每20-30分钟休息5-10分钟,同时保持正确的读写姿势和距离。
5.增加户外活动
户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息,减少近视的发生和发展。