产后抑郁症表现为情绪低落、情绪波动、疲劳、睡眠问题、食欲改变、注意力不集中、自我评价过低、自杀倾向等。
1.情绪低落
产后抑郁症患者通常会感到情绪低落、沮丧、无助和焦虑。她们可能会经常哭泣,对日常活动失去兴趣,甚至对自己和宝宝的未来感到悲观。
2.情绪波动
情绪波动也是产后抑郁症的常见表现之一。患者可能会在短时间内从极度悲伤或焦虑转变为兴奋或易怒。
3.疲劳
许多产后抑郁症患者会感到极度疲劳和缺乏精力,即使在休息后也难以恢复。她们可能对日常活动感到力不从心,甚至连照顾宝宝的精力都没有。
4.睡眠问题
睡眠问题是产后抑郁症的常见症状之一。患者可能会出现失眠、多梦、易醒或过度嗜睡等问题。
5.食欲改变
食欲改变也是产后抑郁症的常见表现之一。患者可能会食欲不振或过度进食,导致体重波动。
6.注意力不集中
产后抑郁症患者可能会出现注意力不集中和记忆力下降的问题,影响她们的日常生活和工作。
7.自我评价过低
患者可能会对自己的能力、价值和外貌产生负面评价,觉得自己无法胜任母亲的角色。
8.自杀倾向
在严重的情况下,产后抑郁症患者可能会出现自杀倾向。