早上起来眼睛肿是一个常见的现象,可能由多种原因引起,比如睡眠不足、睡前饮水过多、过敏反应、眼部炎症以及全身性疾病等。
1.睡眠不足
长时间的熬夜或睡眠质量不佳,导致眼部血液循环不畅,淋巴回流受阻,通常较为轻微,伴随黑眼圈和眼部疲劳感。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水,肾脏未能及时排出多余水分,导致眼部组织水肿,尤其在睡前一小时内饮水过多时更明显。
3.过敏反应
眼部接触过敏原,如花粉、尘螨、化妆品等,引发过敏反应,导致血管通透性增加,组织液渗出,可能伴有瘙痒、红肿等症状。
4.眼部炎症
如结膜炎、角膜炎等,由细菌、病毒或真菌感染引起,炎症刺激导致眼部肿胀。相对较为严重,可能伴有疼痛、分泌物增多等症状。
5.全身性疾病
如甲状腺功能减退、肾脏疾病、心脏疾病等,这些疾病可能导致体内水钠潴留或血液循环障碍,从而引起眼部肿胀。相对少见但较为严重,可能伴随其他症状,如乏力、胸闷、气促等,需要及时就医检查并治疗。