月经颜色发黑且量少不像血，这种情况可能是由内分泌失调、宫寒、妇科炎症、子宫内膜病变、过度节食或营养不良、精神压力过大等多种原因引起的。
1、内分泌失调
女性体内激素水平失衡可能导致月经异常。比如雌激素水平过低，会使子宫内膜增生不足，导致月经量少，同时经血在宫腔内停留时间较长，容易被氧化而呈现黑色。
2、宫寒
子宫受寒，气血运行不畅，可引起经血凝滞，表现为月经颜色发黑且量少。这可能与平时不注意保暖、过多食用生冷食物等有关。
3、妇科炎症
如盆腔炎、子宫内膜炎等，炎症刺激可影响子宫内膜的正常脱落和修复，从而出现月经异常。
4、子宫内膜病变
如子宫内膜结核、子宫内膜变薄等，会影响月经的质和量。
5、过度节食或营养不良
身体营养缺乏，影响内分泌系统的正常功能，进而导致月经问题。
6、精神压力过大
长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，也可能干扰月经的正常规律。
当出现月经颜色发黑且量少不像血的情况时，建议采取以下措施：
首先，及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素六项检测等，以明确具体原因。
其次，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性的治疗。
同时，要注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适当保暖、规律作息、减少精神压力等，以促进月经恢复正常。
