肾虚引起的腰痛、足跟疼主要和肾阳虚、肾阴虚有关,可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方法进行治疗。
一、肾阳虚
1、一般治疗可以适量吃温热性质的食物,比如羊肉、韭菜等,有利于肾阳生成。
2、药物治疗遵医嘱使用金匮肾气丸、济生肾气丸、桂附地黄丸等药物,能够温补肾阳,促进恢复。
3、中医理疗对命门穴、腰阳关穴等穴位进行针灸、按摩等理疗,可以促进气血运行,进而达到补肾目的。
二、肾阴虚
1、一般治疗建议患者多休息,避免过度进行性生活,同时可以适量吃鸭肉、黑芝麻等食物,有滋补作用,能够促进肾阴生成。
2、药物治疗遵医嘱使用大补阴丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物,可以达到滋阴补肾的目的。
3、中医理疗对关元穴、太溪穴、三阴交穴等穴位进行按摩、推拿等理疗,能够通肾经,起到辅助治疗作用。
需要注意的是,中医理疗应由专业人员进行操作。