灵芝孢子的功效有补气安神、补益肺气、健脾益气、增强免疫、抗氧化等。可以起到到缓解焦虑与烦躁等情绪问题、止咳平喘与润肺化痰、改善食欲不振与消化不良等症状、扶正祛邪、延缓衰老等作用。主治心神不宁、失眠多梦、健忘心悸、咳嗽气喘、痰多胸闷、胃虚弱、食少便溏、流感等病症。
1.补气安神
中医认为，心主神明，为五脏六腑之大主。灵芝孢子味甘性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神的功效，能够调和气血，滋养心神，从而可以起到缓解焦虑、烦躁等情绪问题的作用。主治心神不宁、失眠多梦、健忘心悸等病症。
2.补益肺气
肺主气司呼吸，为娇脏，易受外邪侵袭。灵芝孢子入肺经，具有补益肺气的功效，可以增强肺的宣发肃降功能，从而起到止咳平喘、润肺化痰的作用。主治咳嗽气喘、痰多胸闷等病症。
3.健脾益气
中医认为脾为后天之本，主运化水谷精微。灵芝孢子入脾经，具有健脾益气的功效，可以促进脾胃的消化吸收功能，从而起到改善食欲不振、消化不良等症状的作用。主治胃虚弱、食少便溏、肢倦乏力等病症。
4.增强免疫
中医强调“正气存内，邪不可干”。灵芝孢子具有增强免疫的功效，其富含多种活性成分，如多糖、三萜类等，这些成分能够增强机体的免疫功能，提高抗病能力，从而起到扶正祛邪的作用。主要用于治疗感染性疾病，如感冒、流感等。
5.抗氧化
人体衰老与气血亏虚、脏腑功能衰退密切相关。灵芝孢子具有抗氧化功效，其富含抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而起到一定的延缓衰老作用。需要注意的是，灵芝孢子虽好，但并非万能药，不能替代正规医学治疗。在使用时，应根据自身病情和医生建议进行合理选择和搭配使用。同时，也要注意选择正规渠道购买优质的产品以确保其疗效和安全性。
