嗓子疼时,选择合适的食物可以帮助缓解症状,比如吃流食、含有丰富的维生素的食物、高蛋白食物、饮品等,在必要时可以进行药物治疗。
1.流食
适量吃蔬菜汤、白粥等软食和流食,能够易于吞咽,不会刺激喉咙。
2.含有丰富的维生素的食物
建议吃香蕉、猕猴桃、橘子等含有丰富的维生素的食物,既可以补充营养,又容易吞咽,对促进身体恢复有一定帮助。
3.高蛋白食物
蛋白质是人体的重要组成物质,可以适量吃鸡蛋羹、豆腐等健康食物,这些食物易吞咽,又能够提供人体所需的营养素。
4.饮品
患者可以适当和蜂蜜水、柠檬水等饮品,能够帮助舒缓喉咙,减轻疼痛。
5.药物治疗
若嗓子疼问题较严重,可能需要遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、银黄含片等药物,以减轻疼痛和肿胀。