心悸可能由多种原因引起，包括剧烈运动、情绪激动、心理因素、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等。针对不同原因的心悸，治疗方法也有所不同，主要方法有休息与调整、饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、心理治疗、手术治疗等。
1.休息与调整
对于因生理因素或轻度心理因素引起的心悸，首先应采取的措施是充分休息，避免过度劳累和情绪激动。保持规律的作息时间，有利于恢复心脏的正常节律。
2.饮食调整
合理膳食，减少咖啡因、酒精等刺激性物质的摄入，避免胡吃海喝，以减轻心脏负担。适量增加含有丰富的钾、镁等矿物质的食物，如香蕉、坚果等，有利于维持心脏的正常功能。
3.生活习惯改善
戒烟限酒，保持良好的生活习惯，如规律运动、充足睡眠等，对于预防和缓解心悸症状具有积极作用。
4.药物治疗
针对病理因素引起的心悸，如心律失常、心脏瓣膜病等，药物治疗是重要手段之一。具体药物需根据病情由医生开具，常见的药物包括胺碘酮、美托洛尔、硝苯地平等，具有纠正心律失常、减慢心率、减少心肌耗氧量、改善心肌供血等作用。
5.心理治疗
对于因心理因素，如焦虑、抑郁导致的心悸，心理治疗尤为重要。常见的心理治疗方法包括：认知行为疗法，这种方法可以帮助患者识别并改变不良的思维和行为模式，减轻焦虑和恐惧情绪，从而缓解心悸症状；放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，有利于降低身体的紧张程度，减轻心悸的不适感。
6.手术治疗
针对某些特定类型的心律失常，通过射频消融技术破坏异常的心脏传导路径，从而根治疾病。起搏器植入对于心率过缓或传导阻滞的患者，植入心脏起搏器可以帮助维持正常的心率和心脏节律。
