舒肝健胃丸的功效有疏肝解郁、导滞和中，可以起到缓解胃部不适、调节肠道菌群等作用，适用人群包括肝郁气滞者、饮食积滞者、胃肠道功能不佳者、需要改善睡眠者等。
一.功效
1.疏肝解郁舒肝健胃丸中的香附、柴胡等成分具有疏肝理气、解郁止痛的作用，能够缓解因肝气郁结引起的胸闷、胁痛等症状。
2.导滞和中药物中的枳壳、厚朴、槟榔等成分能够行气消积、燥湿除满，有助于改善饮食积滞、腹胀便秘等消化系统问题。
二.作用
1.缓解胃部不适舒肝健胃丸对于因肝郁气滞、饮食积滞引起的胃部不适，如胃胀、胃疼、嗳气、反酸等症状有一定的缓解作用。
2.调节肠道菌群使用舒肝健胃丸还能调节肠道菌群平衡，促进有益菌生长，抑制有害菌繁殖，从而改善肠道环境，加强肠道健康。
三.适用人群
1.肝郁气滞者肝郁气滞者，表现为情绪不畅、胸闷胁痛、易怒等症状，使用舒肝健胃丸能够疏肝解郁，缓解这些症状。
2.饮食积滞者对于因饮食不节、暴饮暴食导致的腹胀、腹痛、便秘等症状，使用舒肝健胃丸具有导滞和中的作用，有助于改善消化功能。
3.胃肠道功能不佳者对于长期存在胃肠道不适症状，如胃胀、反酸、嗳气等人群，使用舒肝健胃丸能够起到调理作用。
4.需要改善睡眠者舒肝健胃丸中的柴胡等成分具有镇静安神作用，对于因肝胃不和引起的失眠、焦虑等睡眠问题有一定的改善作用。
需要注意的是，药物应在医生指导下使用，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及年老体弱者应慎用舒肝健胃丸。
