腋下长小肉揪揪可能与粟丘疹、毛囊炎、丝状疣、淋巴结炎、皮肤软纤维瘤等有关，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来去除。
1.粟丘疹
粟丘疹是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，可能会出现在腋窝等部位。它通常是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞等原因形成的。避免过度搔抓、摩擦、挤压等刺激皮肤的行为，以免加重症状或引发感染。对于较小的粟丘疹，可以采用激光、电灼等物理方法去除。
2.毛囊炎
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染引起，可出现与毛囊一致的红色丘疹，看似肉揪揪，可能伴有灼热、疼痛等不适。可遵医嘱使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏和金霉素软膏等药物进行治疗。
3.丝状疣
丝状疣是由人乳头瘤病毒感染造成的皮肤良性赘生物，具有自限性，但也可能导致瘙痒或继发感染。可遵医嘱使用抗病毒药膏，如干扰素、阿昔洛韦和鬼臼毒素等，抑制病毒复制和增殖。必要时，采用液氮冷冻、激光、电灼等物理方式去除疣体。
4.淋巴结炎
淋巴结炎主要由局部的炎症刺激或身体免疫反应引起，随着腋下淋巴结肿大，可导致局部出现肿物。建议调整生活作息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的摄入。可遵医嘱口服敏感类抗生素，如头孢克肟、阿莫西林和青霉素等药物来消炎消肿，预防感染。
5.皮肤软纤维瘤
皮肤软纤维瘤是一种较为常见的有蒂良性肿瘤，其软而无弹性，可以是疣状、丝状或息肉样。如果软纤维瘤体积较小，无不适症状，可暂时不处理，随诊观察。对于影响美观或体积较大的软纤维瘤，可采用激光、液氮冷冻、电灼等方法去除。
腋下长小肉揪揪的原因复杂多样，治疗方法需根据具体病因进行选择。建议患者及时就医，进行专业诊断和治疗。
