背部肩胛骨内侧痛可能由多种原因引起,包括肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、胸椎疾病、内脏疾病牵涉痛等。
1.肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度使用上肢或背部肌肉等,可能导致肩胛骨内侧的肌肉出现劳损,从而引发疼痛。这种情况下,肌肉会处于紧张、僵硬状态,活动时疼痛可能加剧。
2.肌筋膜炎
这是一种常见的无菌性炎症,可累及肩胛骨内侧区域。通常是由于慢性损伤、寒冷刺激等因素诱发,表现为局部的疼痛、压痛,有时可伴有肌肉痉挛。
3.颈椎病
颈椎病变压迫神经时,可能引起肩胛骨内侧放射性疼痛,同时还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
4.胸椎疾病
如胸椎小关节紊乱、胸椎椎间盘突出等,也可能导致该部位出现疼痛,疼痛可在活动或改变体位时加重。
5.内脏疾病牵涉痛
某些内脏疾病,如心脏疾病、肺部疾病等,可能会引起背部肩胛骨内侧的牵涉性疼痛。这种疼痛往往较为复杂,需要结合其他症状进行综合判断。
如果背部肩胛骨内侧痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如呼吸困难、胸闷、肢体麻木无力等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免过度劳累和受伤,适当进行体育锻炼,增强背部肌肉力量。