金银花菊花决明子茶的功效与作用是什么

管理员 2025-06-30 16:02:24 1

金银花菊花决明子茶具有清肝明目、清热解毒、润肠通便等功效,可起到缓解眼干涩、改善咽痛、减轻大便不通畅等作用。

1.清肝明目

金银花与决明子均入肝经,具有清肝明目的功效。菊花则以其散风清热、平肝明目的特性著称。三者结合,能有效缓解眼干涩、目赤肿痛等症状,特别适合长时间用眼、视疲劳的人群饮用。

2.清热解毒

金银花性寒凉,具有清热解毒的显著作用,能够缓解外感风热所致的咳嗽、咽痛等症状。菊花与决明子同样具有清热解毒的功效,三者协同作用,可显著增强清热解毒的效果,适用于热毒内盛、上火的人群。

3.润肠通便

决明子中的膳食纤维素能促进肠胃蠕动,而金银花与菊花则能清热去火,三者搭配泡茶,具有润肠通便的作用,适合大便不通畅者饮用。

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