得了慢性湿疹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善症状,具体治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。
一.一般治疗
1.保持皮肤清洁使用温水洗澡,避免使用刺激性的清洁剂和肥皂。洗完澡后,及时涂抹保湿霜,以保持皮肤湿润。
2.避免刺激因素避免搔抓、摩擦皮肤,避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。穿着宽松、舒适的衣物,避免摩擦皮肤。
3.调整饮食避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持均衡饮食。
4.调整生活方式保持充足的睡眠,避免过度劳累,减轻压力,适当运动,增强免疫力。
二.药物治疗
1.外用药物根据湿疹的严重程度和部位选择合适的外用药物,如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等。氢化可的松乳膏适用于轻度至中度湿疹,炉甘石洗剂适用于瘙痒明显的患者。使用时应注意药物的浓度和使用方法,避免长期使用。
2.口服药物对于严重的慢性湿疹或外用药物治疗效果不佳的患者,可以口服氯雷他定、环孢素等药物。口服药物需要在医生的指导下使用,注意药物的副作用。
三.物理治疗
1.紫外线疗法UVB1窄谱紫外线疗法适用于慢性斑块状湿疹,可减轻炎症,缓解症状。
2.光疗PUVA光疗适用于泛发性湿疹或对常规治疗无效的患者,需要在专业医生的指导下进行。