心绞痛发作时应立即休息，舌下含服硝酸甘油，呼叫急救，及时就医，遵循医嘱，了解疾病相关知识，保持健康的生活方式和积极的心态。
1.休息和放松
立即停止活动，坐下或躺下休息。避免紧张和焦虑，尝试放松身心。
2.舌下含服硝酸甘油
这是缓解心绞痛的常用药物。将硝酸甘油片放在舌下含服，通常在数分钟内起效。如果症状持续不缓解或频繁发作，应尽快就医。
3.呼叫急救
如果心绞痛发作严重、持续时间较长、伴有呼吸困难或其他不适症状，应立即呼叫急救电话，如120。在等待急救人员到来期间，保持安静，不要随意移动。
4.就医诊治
及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如心电图、心脏超声等，以确定心绞痛的原因和严重程度。医生可能会根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等。
5.遵循医嘱
按照医生的建议进行治疗，包括服用药物、控制危险因素（如高血压、高血脂、糖尿病等）、改变生活方式（如戒烟、控制体重、适量运动等）。定期复诊，以便医生调整治疗方案。
6.了解疾病
了解心绞痛的相关知识，包括症状、诱因、预防措施等。避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等诱因，保持健康的生活方式。
7.特殊人群注意
老年人、有心血管疾病家族史、患有其他疾病（如糖尿病、高血压等）的人群更容易发生心绞痛。这些人群应特别注意预防和控制危险因素，定期进行体检和心血管疾病的筛查。
总之，心绞痛是一种严重的疾病，需要及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式和积极的心态对于预防和控制心绞痛的发作也非常重要。
