高血压能吃羊蹄吗

每100g羊蹄的热量一般在40大卡左右。羊蹄中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、镁、铁等营养成分，摄入后通过氧化产生热量，以维持身体各种功能的正常运转。每100g羊蹄的热量一般在40大卡左右，属于一种热量比较低的食物，比较适合正在减肥的人群食用，可以减少体内热

高血压患者可以吃羊蹄，但需适量，同时应注意饮食健康，遵医嘱服药，保持良好生活习惯。 高血压患者可以吃羊蹄，但需适量。 羊蹄中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，高血压患者适量食用可以为身体补充营养，对病情的控制有一定的好处。但羊蹄中的

羊蹄有羊蹄肉和羊蹄草，羊蹄肉的功效与作用主要为补肾益精、增强体质，羊蹄草具有凉血止血的功效。1.补肾益精2.增强体质二、羊蹄草羊蹄草可以入药，其味苦、涩，性寒，具有凉血止血的功效，可以辅助治疗血热咯血、吐血、紫癜出血等病症。

高血压患者能适量吃羊蹄。需要注意的是羊蹄中胆固醇含量较高，高血压患者饮食原则中需要严密控制胆固醇和脂肪的摄入，若长期摄入过多的羊蹄，亦可能导致机体胆固醇指数升高，从而引起一系列高血压并发症，如冠心病、脑梗死等，建议患者适量进食即可。

　　羊蹄根具有清热解毒、凉血止血以及通便杀虫等作用，可以用于治疗肝炎、气管炎、便血、鼻出血以及秃疮等情况，其和土大黄一起食用还能起到一定治疗痢疾的作用，脾胃虚寒者最好不要食用。