耳鸣并没有最怕哪一个穴位这种说法,但在医生指导下按摩、艾灸听宫穴、听会穴、翳风穴、风池穴、合谷穴等穴位,可以改善耳鸣的情况。
1.听宫穴
听宫穴位于耳屏前方,呈凹陷状态。按摩此穴位有助于治疗各种耳病,对耳鸣有显著的缓解作用。
2.听会穴
听会穴位于耳屏斜下方,张口时出现凹陷处。这是治疗耳鸣的主要穴位之一,定期按摩可减轻耳鸣的困扰。
3.翳风穴
翳风穴位于耳垂后方,乳突下端前凹陷中。按摩此穴位能疏通脉络,增加耳部血液循环,对缓解耳鸣有积极作用。
4.风池穴
风池穴位于枕后部,枕骨下两侧。轻按此穴有助于改善耳内血液供应,是治疗神经性耳鸣的理想选择。
5.合谷穴
合谷穴位于手背上,距虎口半个大拇指处。此穴位通经活络活血,按摩可有效缓解耳鸣。