真性尿失禁的治疗方法包括行为治疗（盆底肌训练、定时排尿、饮水控制）、药物治疗（抗胆碱能药物、雌激素替代治疗等）、物理治疗（电刺激、磁刺激）和手术治疗（尿道中段吊带术、人工尿道括约肌植入术等），可根据患者具体情况选择合适的治疗方法。
1.行为治疗：
盆底肌训练：通过收缩肛门和尿道括约肌来增强盆底肌肉的力量，从而改善尿失禁症状。
定时排尿：帮助建立规律的排尿习惯，减少尿失禁的发生。
饮水控制：适当控制水分摄入，避免过度饮水导致尿急和尿失禁。
2.药物治疗：
抗胆碱能药物：减少膀胱收缩，缓解尿失禁症状。
雌激素替代治疗：适用于绝经后女性，可改善尿道和膀胱颈部的支持组织。
其他药物：如α-肾上腺素能激动剂，可增加尿道阻力，减少尿失禁。
3.物理治疗：
电刺激：通过电流刺激盆底肌肉，促进其收缩功能。
磁刺激：利用磁场刺激盆底肌肉，改善尿失禁。
4.手术治疗：
尿道中段吊带术：通过微创手术将吊带固定在尿道中段，增加尿道阻力。
人工尿道括约肌植入术：适用于严重尿失禁患者，通过植入人工括约肌来控制尿液。
其他手术：如膀胱颈部悬吊术、盆底重建手术等，根据具体情况选择合适的手术方式。
需要注意的是，真性尿失禁的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法，有时可能需要综合多种治疗手段。此外，对于老年人或存在其他健康问题的患者，治疗前应进行全面的评估，以确保治疗的安全性和有效性。如果您有真性尿失禁的困扰，建议及时就医，与医生详细讨论治疗方案。
