真性近视不可逆,可通过配镜、使用低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动、保持良好用眼习惯、合理饮食、定期检查等方式控制发展。
1.佩戴框架眼镜
是一种简单、安全、有效的方法,能帮助孩子看清物体,减少视疲劳,从而控制近视的发展。
2.佩戴角膜塑形镜
是一种特殊设计的硬性隐形眼镜,通过夜间佩戴,白天不用戴镜就能获得清晰视力,同时可以有效控制近视发展。
3.滴用低浓度阿托品滴眼液
可以控制近视的发展,但需要在医生的指导下使用。
4.增加户外活动
每天保证2小时以上的户外活动时间,让眼睛充分接触阳光,有助于预防和控制近视。
5.保持良好的用眼习惯
保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼,每用眼40-50分钟,就要休息10分钟,让眼睛得到充分的放松。
6.合理饮食
多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物,如蔬菜、水果、动物肝脏等,有助于保护眼睛。
7.定期检查
建议每3-6个月进行一次眼部检查,及时发现问题,采取相应的措施。
对于近视的治疗,目前还没有一种方法可以完全治愈真性近视,只能通过上述方法控制近视的发展。如果孩子已经近视,家长应该及时带孩子到医院进行检查,根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时,家长也应该注意孩子的用眼习惯,帮助孩子养成良好的用眼习惯,预防近视的发生。