肾病腰痛和腰肌劳损腰痛的区别主要在于疼痛部位、性质、诱因、伴随症状等方面，具体表现为：肾病腰痛多位于两侧或肋脊角，酸痛或胀痛，可有叩击痛，常因感染、劳累等诱发，可伴有尿频、尿急等症状；腰肌劳损腰痛主要位于腰背部或腰骶部，酸痛或刺痛，劳累后加重，休息后减轻，与长期姿势不良等有关，一般无明显伴随症状。
1.疼痛部位
肾病腰痛多发生在腰部两侧，或为肋脊角处；腰肌劳损腰痛则主要位于腰背部，或为腰骶部。
2.疼痛性质
肾病腰痛性质多为酸痛或胀痛，可有叩击痛；腰肌劳损腰痛多为酸痛或刺痛，劳累后加重，休息后减轻。
3.疼痛诱因
肾病腰痛常因感染、劳累、剧烈运动等因素诱发；腰肌劳损腰痛则与长期姿势不良、过度劳累、扭伤等有关。
4.伴随症状
肾病腰痛可能伴有尿频、尿急、尿痛、血尿、蛋白尿等症状；腰肌劳损腰痛一般无明显伴随症状。
5.其他检查
除了上述症状外，医生还会进行一些其他检查，如尿常规、肾功能检查、肾脏B超等，以明确腰痛的原因。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别点，具体情况还需结合患者的病史、体征及其他检查结果进行综合判断。如果出现腰痛症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，腰痛的原因可能更为复杂，需要更加谨慎地进行诊断和治疗。如果对腰痛的原因存在疑虑，应咨询专业医生的意见。同时，保持良好的姿势、避免过度劳累、适当锻炼等对于预防腰痛的发生也非常重要。
