头发里面长毛囊炎的治疗方法包括保持头皮清洁、外用药物、口服药物、注意个人卫生、避免刺激因素、饮食调整及就医治疗等。
1.保持头皮清洁
使用温和的洗发水清洁头皮，去除过多的油脂、皮屑和细菌。避免使用刺激性的洗发水或频繁洗头，以免加重症状。
2.外用药物治疗
可以使用外用抗生素药膏、抗菌洗发水或含有硫磺、水杨酸等成分的药物来治疗毛囊炎。这些药物可以减轻炎症、杀菌和缓解症状。
3.口服药物治疗
在严重的情况下，医生可能会开具口服抗生素来治疗毛囊炎。口服药物可以更有效地控制感染，并防止症状进一步恶化。
4.注意个人卫生
保持头发清洁，定期更换床上用品和毛巾。避免与他人共用梳子、帽子等个人物品，以防止交叉感染。
5.避免刺激因素
尽量避免使用过多的发蜡、发胶等化学产品，避免过度梳理或拉扯头发，避免长时间戴帽子或头盔，以减少对头皮的刺激。
6.治疗潜在疾病
如果毛囊炎与其他潜在疾病有关，如糖尿病、免疫系统问题等，需要积极治疗这些疾病，以控制毛囊炎的发生和复发。
7.饮食调整
保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于改善皮肤健康。
8.就医治疗
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况评估病情，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童和免疫系统较弱的人群，治疗方法可能会有所不同。在治疗之前，最好咨询医生的建议，并按照医生的指导进行治疗。此外，预防毛囊炎的发生也非常重要，保持良好的头皮卫生、避免过度刺激和及时治疗潜在疾病是预防毛囊炎的关键。
