风寒感冒可以吃荔枝、龙眼、石榴、樱桃等水果。
1.荔枝
性温,味甘酸,具有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏的功效。食用荔枝可以改善风寒感冒引起的食欲不振、失眠等症状。
2.龙眼
性温,味甘,具有益心脾、补气血、安神志的功效。食用龙眼可以缓解风寒感冒引起的头晕、失眠、健忘等症状。
3.石榴
性温,味甘、酸,具有生津止渴、杀虫止痢的功效。食用石榴可以缓解风寒感冒引起的口干舌燥、咽喉疼痛等症状。
4.樱桃
性温,味甘,具有补中益气、祛风胜湿的功效。食用樱桃可以缓解风寒感冒引起的腰膝酸软、四肢乏力等症状。
需要注意的是,风寒感冒患者应避免食用寒性水果,如西瓜、梨、香蕉等。这些水果具有清热泻火的功效,会加重风寒感冒的症状。同时,风寒感冒患者应多喝水,注意休息,避免过度劳累。如果症状加重,应及时就医。