精子活力率低下可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方法改善，治疗方法需根据病因和病情严重程度选择。
精子活力率低下可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方法来改善，具体治疗方法需要根据病因和病情严重程度来选择。以下是一些建议：
1.一般治疗：
改变生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，适当运动，保持良好的生活习惯。
调整饮食：多吃富含维生素、锌、硒等微量元素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
避免有害物质：避免接触放射性物质、化学毒物、高温环境等。
放松心情：减少压力，保持心情舒畅。
2.药物治疗：
抗氧化药物：如维生素E、辅酶Q10等，可以抗氧化，保护精子免受损伤。
改善微循环药物：如胰激肽原酶肠溶片、己酮可可碱等，可以改善睾丸血液循环，提高精子活力。
激素治疗：对于激素水平异常导致的精子活力低下，如低促性腺激素性性腺功能减退症，可以使用促性腺激素等药物进行治疗。
其他药物：对于感染、精索静脉曲张等原因导致的精子活力低下，还可以使用抗感染药物、迈之灵等药物进行治疗。
3.手术治疗：
精索静脉曲张手术：精索静脉曲张是导致精子活力低下的常见原因之一，对于精索静脉曲张导致的精子活力低下，可以进行精索静脉高位结扎术等手术治疗。
附睾梗阻手术：附睾梗阻也会导致精子活力低下，对于附睾梗阻导致的精子活力低下，可以进行附睾输精管吻合术等手术治疗。
4.辅助生殖技术：
人工授精：对于精子活力低下但有一定数量和质量的精子，可以进行人工授精。
试管婴儿：对于精子活力低下且无法通过其他方法治疗的患者，可以进行试管婴儿。
需要注意的是，精子活力率低下的治疗需要一定的时间和耐心，患者需要积极配合医生的治疗，并定期复查。同时，对于有生育需求的夫妇，应该在医生的指导下选择合适的治疗方法和时机。
此外，特殊人群如备孕男性、高龄男性、长期服药男性等，精子活力率低下的发生率相对较高，需要更加关注和重视。备孕男性应该提前做好备孕准备，避免有害物质的接触，保持良好的生活习惯。高龄男性由于精子质量下降，精子活力率低下的发生率更高，需要更加注意。长期服药男性应该在医生的指导下选择对精子影响较小的药物，并定期检查精子活力率。
总之，精子活力率低下需要引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于提高精子活力率。
