失眠治疗

管理员 2025-06-28 11:06:40 3

对于失眠的治疗,首先要找到失眠的原因,是因为什么而失眠,是工作的原因,比如上夜班,睡眠环境的改变,或者是生理上的原因,包括有咳嗽、骨折,骨折伴发的疼痛导致睡不着觉。

另外还有心理上的原因,近期发生什么样的事件,引发的焦虑情绪或者抑郁情绪,针对于原因制定治疗的方案。

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