高血脂高血压饮食禁忌

　　孕妇是比较容易出现高血脂的，主要是因为不良的饮食习惯引起的，比如喜欢吃高脂肪、高热量、油腻的食物，孕妇高血脂需要积极降低，防止影响胎儿的健康，首先要改变饮食习惯，要控制食量，尤其是高热量和高脂肪的食物，其次适当增加体育运动，对病情也有一定的帮助，若血脂

　　高血脂又称为高脂血症，其主要原因是由于血浆中的胆固醇和甘油三脂升高，从而引起血脂的异常。根据病因可以分为原发性高脂血症和继发性高脂血症。原发性高脂血症通常是由于基因突变与环境因素相互作用所造成的，环境因素因素包括不良饮食习惯、酗酒、抽烟、肥胖等。继发性

　　高血脂患者一般不会出现明显的临床表现，症状严重者可能会出现黄色瘤，黄色瘤是由于局部沉积引起，大多出现在眼睑周围，会出现黄色或者橘黄色质地较软的瘤体。部分患者的角膜外缘还会出现早发性角膜环。体内的血脂长期处于较高状态者还会诱发动脉粥样硬化，从而出现胸闷胸

　　高血脂的患者应该注意不宜食用油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，主要包括肉类、甜品、油类、腌制食物和坚果等。肉类中包括肥肉、牛腩，动物肝脏等；甜品如蛋糕、奶油、巧克力等；油类如花生油、动物油脂等；腌制食物如熏肉、香肠或咸肉等；坚果中的腰果、核桃等也不宜食用。

　　高血脂指的就是高血脂症。患者在进行治疗的时候，可以从生活干预和服用药物这两方面去进行治疗。患者首先饮食上要注意控制饱和脂肪酸摄入，增加可溶性纤维的摄入，适当的去进行运动，通过运动的方式去使体重恢复正常。患者需要遵医嘱服用他汀类药物去控制胆固醇，如辛伐他

高血脂是现代人最容易患上的三高中的一种，现在人们的生活条件在慢慢变好，吃得也越来越好，这样慢慢地也会导致人们出现高血脂的问题，那么患上了高血脂之后应该怎么治疗呢?高血脂怎么治?高血脂的人群，除了在生活中按时吃药之外，还要注意对于饮食的控制，高血脂的人平时需要

调脂药物主要包括了他汀类的药物、贝特类的药物、烟酸及其类似物、胆酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂，还有像普罗布考以及一些中成药等。对于调脂药物的选择，一般要根据患者的血脂谱而选择不同的药物。如果是为了降低胆固醇或者是低密度脂蛋白，可以优先选择他汀类的药物。如果为

高血压、高血脂是心脑血管重要的危险因素，长期高血压、高血脂可以引起脑血管硬化、冠状动脉粥样硬化以及全身动脉粥样硬化，从而引起冠心病、脑血管病、外周血管病等。高血压、高血脂的患者，要低盐低脂饮食，要戒烟限酒，要多吃蔬菜和水果。高血压、高血脂的患者，最好不要喝

高脂血症的患者饮食中：第一个要限制蛋类、乳制品，还有肉类这些食物的摄入。因为这些食物含的饱和脂肪酸和胆固醇比较多，尤其是动物内脏和蛋黄。第二个要限制高糖类食物的摄入，主要是富含蔗糖、葡萄糖、果糖等这些食物。因为进食这些食物以后，容易使脂肪酸的合成增加，导致

引起高血脂的原因主要有几以下几点：第1个就是增龄。第2个是高脂饮食。第3个就是运动量减少。第4个女性绝经以后容易引起高胆固醇血症。另外还有一些系统性的疾病也可以引起高脂血症，像糖尿病、甲减、骨髓瘤等等这些疾病，还有一些遗传性的因素也可以引起高脂血症，以及服用了